Как принимать рыбий жир?

О пользе рыбьего жира, конечно, известно всем. Его принимают для лечения и профилактики многих заболеваний и неблагоприятных состояний организма, для восстановления и укрепления защитных сил. Рассмотрим, как правильно принимать рыбий жир, чтобы он принес максимальную пользу для организма и не причинил вреда.

Сегодня существует две формы выпуска рыбьего жира: жидкий и в желатиновых капсулах. При употреблении внутрь абсолютно не имеет значения, какой из них отдать предпочтение. Жидкий рыбий жир, хорошо знакомый большинству наших мам и бабушек, стоит дешевле, чем капсулированный, но у многих людей специфический запах и вкус этого препарата вызывает чувство отвращения, поэтому его прием может показаться настоящим испытанием. В таком случае лучше приобрести рыбий жир в форме капсул, который позволит избежать неприятных ощущений при его применении. Кроме этого, капсулированный рыбий жир удобен в дозировке, а также, благодаря тому, что он не контактирует с воздухом, дольше хранится.

Если вы отдадите предпочтение жидкой форме средства, то следует учитывать, что для приема внутрь можно применять исключительно белый сорт рыбьего жира. Этот сорт проходит несколько ступеней очистки от ингредиентов, способных причинить организму вред (например, тяжелых металлов). Чтобы обезопасить себя от покупки некачественного рыбьего жира, лучше приобретать его в аптеке.

Как долго и в каких количествах необходимо принимать рыбий жир в каждом конкретном случае, может подсказать только врач. Это зависит от нескольких факторов: возраста, цели приема препарата, наличия противопоказаний. Но все же есть общие рекомендации, которых придерживаются при приеме рыбьего жира в большинстве случаев.

Если вы планируете прием этого средства в профилактических целях (для поддержания здоровья, укрепления иммунных сил), то лучше учитывать, когда принимать рыбий жир будет наиболее полезно. Более всего наш организм нуждается в подобном подкреплении в осенне-зимне-весенний период. В это время в организме вырабатывается меньше витамина D из-за недостатка солнечных лучей, поэтому кальций и фосфор усваивается плохо. Полинасыщенные жирные кислоты омега-3 (основная ценность рыбьего жира) – отличный источник энергии и средство от депрессивных состояний, что также как нельзя кстати окажется особенно необходимым в это время.

Для профилактики достаточно принимать рыбий жир по три курса длительностью 1 месяц ежегодно. В лечебных целях рыбий жир обычно принимают на протяжении 2 – 3 месяцев, после чего сдаются анализы. Прием препарата продолжается в зависимости от результатов до достижения терапевтического эффекта.

Жидкий рыбий жир взрослые принимают, как правило, по одной столовой ложке 2 – 3 раза в день. Принимать его следует после еды, закусывая кусочком хлеба или запивая водой.

Кроме этого, рыбий жир в жидкой форме применяют наружно – при лечении ран, ожогов кожи и слизистых оболочек, а также в косметологических целях для укрепления волос.

Капсулированный рыбий жир принимают в количестве 1 – 2 капсулы (500 мг) трижды в день после еды, запивая водой (не горячей).

Рекомендуется не держать капсулу во рту, а проглатывать сразу, во избежание размягчения ее оболочки.

Стоит учитывать, что прием рыбьего жира (в любой форме) натощак может привести к расстройству пищеварения. Передозировка этого средства приводит к таким побочным эффектам, как тошнота, понос, боль в животе, обострение некоторых хронических заболеваний.

Рыбий жир в капсулах (инструкция, польза, действие)

November 14, 2013

Всем известно, что ряд продуктов самым положительным образом влияет на процессы в человеческом организме. Одним из таких незаменимых средств является рыбий жир. В капсулах (инструкция прилагается) или в жидком виде, он чрезвычайно полезен за счет того, что содержит жирные Омега-3 кислоты.

Дело в том, что эти вещества влияют на ДНК (защищают оболочку от распада), продлевают жизненный срок клеток, замедляют старение организма, предотвращают появление и развития артроза (это болезнь, деформирующая суставы). Рыбий жир в капсулах (детям чаще назначают его в жидкой форме) необходим и для того, чтобы снабжать тело витамином Д.

Почему же так важно употреблять рыбий жир? Дело в том, что его важнейшая составляющая (кислоты Омега-3) необходимо принимать на постоянной основе, чтобы сохранить молодость, красоту и здоровье. Содержатся Омега-3 не только в рыбьем жире, но и в самой рыбе (лосось, скумбрия, сардина, форель), в печени трески, а также в грецких орехах, бобах сои и семечках тыквы. Если обратиться к науке, то сами Омега-3 являются полиненасыщенными жирными кислотами (ЭПК и ДГК). Они жизненно необходимы для нормального развития и функционирования мозга, всей нервной системы, а также глаз ребенка, для лечения воспалений. Эти жирные кислоты участвуют и в процессах генной транскрипции, и в других клеточных процессах.

Рыбий жир в капсулах (инструкция всегда прилагается) рекомендуется принимать регулярно, ведь это повысит эластичность мембран кровяных клеток, нормализует состояние крови, снизит ее вязкость и уберет риск образования тромбов, улучшит микроциркуляцию в сосудах. Содержится в рыбьем жире и ряд витаминов: А, Д, Е. Витамин А, как известно, необходим для глаз, обменных процессов и иммунитета. Витамин Д нужен для усвоения кальция, то есть для костной ткани, а также для обменных процессов в кожных покровах. В рыбьем жире он содержится в жирорастворимой форме, безопасной для тела. Ну а витамин Е сохраняет молодость, защищая клетки от свободных радикалов, предотвращая окисление.

Рыбий жир в капсулах (инструкция это описывает очень четко) показан детям для профилактики лечения рахита, переломов и остеопороза, и взрослым при ряде заболеваний сердца и сосудов, кожи и для лечения диабета и новообразований. Детям его назначают уже с четырех недель, дозу определяет врач. Взрослым – по чайной ложке или шесть капсул ежедневно.

Нужно подчеркнуть, что рыбий жир в капсулах (инструкция об этом упоминает), как и в жидком виде, противопоказан людям, страдающим от проблем со свертываемостью крови, а также с аллергией на жир печени трески. Результатом могут стать классические аллергические реакции вплоть до самых страшных. Кроме того, не стоит принимать это средство с другими витаминами, особенно с теми комплексами, которые содержат А, Е и Д. Не принимают это лекарство и вместе с различными препаратами, которые растворяются водой.

В целом же необходимо отметить, что более популярны у покупателей разные виды и дозировки лекарственного средства, например капсулы (рыбий жир). 500 мг препарата - одна из самых удобных дозировок. В жидком виде лекарство покупается реже, потому что не всем нравится его привкус и запах. В капсулах же все это не чувствуется. Ну и перед применением, разумеется, стоит посетить врача и обследоваться.

Рыбий жир в капсулах полезен для здоровья в рубрике отзывы

Рыбий жир является щедрым источником незаменимых для человеческого организма, его развития и жизнедеятельности жирных ненасыщенных Омега-3 аминокислот и ряда витаминов — А, Е и D.

При дефиците рыбьего жира, когда питание не содержит в нужном количестве морскую рыбу жирных сортов и другие продукты с его высоким содержанием, наблюдаются серьёзные нарушения и отклонения, а также нередки патологии.

• Заболевания сердца и сосудов (ишемия и инфаркт).
• Сбои в работе сосудистой системы (атеросклероз, инсульт).
• Детский синдром дефицита внимания.
• Патологии движения из-за дефицита кальция (остеопороз, артрит).
• Нарушения со стороны памяти и внимания.

Всемирная Организация Здравоохранения употребление рыбьего жира рекомендует беременным и вскармливающим младенцев женщинам, детям, пожилым людям, а также больным, имеющим упомянутые выше проблемы.

Учитывая возрастающее глобальное загрязнение вод мирового океана, продукты питания, содержащие неочищенный натуральный рыбий жир, становятся сомнительным с точки зрения пользы источником его поступления. Всё чаще медики и экологи бьют тревогу, утверждая, что рыба и её печень, также являющаяся поставщиком рыбьего жира, загрязнены вредными элементами, наносящими здоровью скорее урон, чем предполагаемую пользу.

Поэтому рекомендовано жителям планеты восполнять потребность организма в рыбьем жире посредством приёма качественных БАД, содержащих тщательно очищенный продукт, который гарантированно полезен и безвреден.

Наибольшей популярностью обладают капсулы с рыбьим жиром, по сравнению с жидким аналогом, потому как оболочка капсулы устойчива к агрессивному окислению в желудке. Капсула таким образом попадает в двенадцатиперстную кишку, и её содержимое полноценно начинает там всасываться, не будучи разрушенным желудочным соком.

К тому же пить в чистом виде рыбий жир — удовольствие с точки зрения вкуса сомнительное. У многих попытка проглотить ложку рыбьего жира сродни подвигу, а у некоторых это вызывает позывы к рвоте, несмотря на многоуровневую очистку и отсутствие ярко выраженного, характерного для рыбьего жира, вкуса и запаха.

Поэтому капсульная форма рыбьего жира — наиболее комфортный путь для его регулярного поступления без негативных моментов.

В чистом виде после переработки тресковой печени или жирной рыбы получается 3 вида рыбьего жира:

• бурый — идёт на хозяйственные и промышленные цели, обладает резким отталкивающим вкусом и запахом;
• жёлтый — востребован медициной только в тщательно очищенном варианте, и то редко;
• белый — наиболее часто рекомендуется пить внутрь людям, а также использовать в медицинских целях.

Именно белый, многократно очищенный, рыбий жир содержит капсула БАД. Помимо собственно жира туда добавлен витамин А, Е и D.

Рыбий жир, помимо Омега-3 и витаминов, богат составом на другие полезные ингредиенты.

1. Олеиновая кислота (Омега-9) — полезная жирная ненасыщенная кислота.
2. Пальмитиновая кислота — полезная жирная насыщенная карбоновая кислота.
3. Омега-6 кислоты — линолевая и арахидоновая.
4. Омега-3 кислоты — незаменимые докозапентаеновая, докозагексаеновая, эйкозапентаеновая.
5. Стеариновая кислота — входит в состав липидов, являющихся депо клеточной энергии.

Наибольшая ценность рыбьего жира, если его регулярно принимать, в наличии кислот группы Омега-3, которые способны предотвратить развитие сердечно-сосудистых патологий, рахита, сахарного диабета, анемии, куриной слепоты.

В ходе многочисленных исследований был доказан положительный эффект от приёма рыбьего жира при лечении туберкулеза, в правильном развитии плода при беременности, в восстановлении сил после перенесённых тяжёлых болезней.

Пить рыбий жир полезно при следующих проблемах и состоянии:

• Повышенный в крови уровень плохого холестерина, что является предвестником или имеющимся симптомом атеросклероза.
• Повышенное давление или вегетососудистая дистония, где виновником зачастую также выступает холестерин, образующий бляшки на стенках повреждённых сосудов.
• Перенесённый инфаркт в качестве профилактики повторного приступа — рыбий жир препятствует накоплению холестериновых отложений в полости коронарных сосудов.
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом, обусловленные дефицитом кальция, который способен усвоиться только тогда, когда присутствует витамин D, содержащийся в рыбьем жире.
• Беременность — для полноценного внутриутробного развития вынашиваемого плода, как источник азотного материала, являющегося основой для построения клеток, кислот Омега-3, жирорастворимых ценных витаминов А, Е и D.
• Детский возраст — главная профилактическая мера по предупреждению развития рахита, для усиления иммунитета для часто болеющих деток, а также для развития памяти и концентрации внимания у плохо успевающих школьников, рекомендовано принимать постоянно, по мере взросления увеличивая дозу.
• Преклонный возраст — для улучшения состояния глазных сосудов, сосудов мозга и сердца, для предотвращения остеопороза и куриной слепоты, а также забывчивости и чрезмерной рассеянности.
• При скудном на жирные сорта рыбы и морепродукты способе питания — для восполнения потребности организма в тех компонентах, что содержит рыбий жир.

Важно! При имеющихся заболеваниях и патологиях не стоит полагаться на рыбий жир, как единственное средство лечения! Пить рыбий жир следует совместно с назначенными врачом препаратами!

Для адекватного приёма внутрь рыбьего жира в капсулах были рассчитаны дневные нормы, полученные путем проведения многочисленных клинических исследований, и являются выверенными и рекомендованными мировой медициной.

Исходя из того, что капсула рыбьего жира от разных производителей может содержать различную дозу вещества — 0,5 г или 0,3 г, норма приёма на сутки отличается.

• Взрослые — от 4 до 9 штук в сутки по 0,5 г, либо от 8 до 12 штук по 0,3 г.
• Беременные женщины — от 10 до 12 капсул в течение дня по 0,5 г, либо от 12 до 15 капсул по 0,3 г.
• Дети от года до 7 лет — от 2 до 3 штук за день по 0,5 г, либо от 4 до 6 штук по 0,3 г.
• Дети от 7 лет до 14 лет — 6 штук в течение суток по 0,5 г, либо 12 штук по 0,3 г.

Принимать капсулы с рыбьим жиром следует в 2 — 3 приёма во время еды или сразу после, запивая достаточным количеством питьевой воды.

Для восполнения накопленного дефицита в жирорастворимых витаминах и незаменимых жирных Омега-3 кислотах, либо для недопущения дефицита, необходимо регулярно принимать рыбий жир. Особенно это касается детей, беременных, лиц преклонного возраста и имеющих патологии со стороны сердца, сосудов, суставов, а также для тех, у кого ослаблена иммунная система.

Рыбий жир признан медициной безопасным средством, но изредка может вызвать неприятные побочные эффекты, особенно при повышении дозировки:

• приступы тошноты и изжоги;
• отрыжку;
• диарею;
• рыбный запах изо рта;
• кожные высыпания.

Для минимизации таких проявлений следует пить капсулы с рыбьим жиром во время приёма пищи либо сразу после него, избегая приёма натощак. Кожные высыпания свидетельствуют об индивидуальной непереносимости составляющих компонентов капсулы.

Для лучшего ориентирования рассмотрим наиболее авторитетные и популярные фирмы, зарекомендовавшие себя в мировой индустрии БАД

100 капсул с рыбьим жиром в упаковке.

Произведен препарат по самым высоким стандартам качества.

Применяется при производстве многоуровневая очистка от опасных примесей.

Проходит молекулярную дистилляцию. Принимать по 2 капсулы в день для взрослых.

Содержание омега кислот: 180 мг ЭПК/ 120 мг ДГК.

Цена 544 руб. за 100 капсул.

100 мягких капсул, покрытых рыбьим желатином.

Производятся только в США, штат Калифорния. Принимать по 2 капсулы в день для взрослых.

Содержание омега кислот: 180 мг ЭПК/ 120 мг ДГК.

Цена 407 руб. за 100 капсул.

Лучшее соотношение на iherb по цене и качеству. 200 мягких капсул, содержащих очищенный рыбий жир.

Компания с мировым именем на рынке высококачественных препаратов с 1968 года. Принимать по 2 капсулы в день для взрослых.

Содержание омега кислот: 180 мг ЭПК / 120 мг ДГК.

Цена 680 руб. за 200 капсул.

Желатиновые капсулы, содержащие рыбий жир, сорбидол, глицерин и воду.

Выпускаются в пластинах по 10, 70 и 100 штук.

Дозировка 1 капсулы — 500 мг.

Международная корпорация в области фармации.

Выпускается как в жидком виде (флакон с мерной ложкой), так и в капсулах с чистым рыбьим жиром либо с различными целебными добавками:

А также с коктейлем из полезных компонентов:

• анис, мята, укроп, эвкалипт;
• пустырник и валериана;
• зверобой, календула, ромашка;
• облепиха, шиповник и зародыши пшеницы;
• кальций и витамин D3.

Содержание омега кислот: 10 мг ЭПК / 12,5 мг ДГК. В отличии от американских производителей в состав Биоконтура входят полинасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) Омега-3 — 50 мг.

Цена 37 руб. за 100 капсул.

Почему цена на российский рыбий жир гораздо ниже американского? Рассмотрим на примере Биоконтура. Дело в том, что содержание ненасыщенных кислот в Биоконтуре в несколько раз меньше, чем в американском: ЭПК — в 18 раз и ДГК — в 10 раз. Если цену нашего рыбьего жира умножить на 14, в среднем на столько содержание омега кислот меньше, то цена сравняется с импортными аналогами — 520 руб за 100 капсул. Стоит ли говорить, что технологии и лицензирование американских товаров гораздо лучше, чем наших. Именно поэтому мы посоветовали бы приобрести рыбий жир на iheb, а не в наших аптеках.

Продукты отечественной компании «Даль Рыба».

Рекомендация от Минздрава РФ.

Капсулы в ассортименте с различными полезными добавками.

Имеются капсулы рыбьего жира, специально разработанные для детей.

Имеются для употребления капсул с рыбьим жиром и противопоказания. Это острая стадия любого заболевания либо обострение хронического. На это время принимать средство не следует. Также разного рода травмы и повышенная чувствительность к омега-кислотам.

Выбирая для себя БАД в качестве восполнения недостатка в жирных кислотах, следует знать некоторые тонкости.

• Всегда нужно отдавать предпочтение содержанию Омега-3 кислот.
• Омега-6 кислоты, когда превышают в организме Омега-3, наносят вред, поэтому нужно стремиться к уменьшению их содержания по отношению к Омега-3 кислотам.
• Омега-9 не являются незаменимыми, вырабатываются в организме самостоятельно и в достаточном количестве, не нуждаясь в дополнительном приёме извне.

Рыбий жир ценен именно оптимальным соотношением между Омега-3, Омега-6 и Омега-9 кислотами.

Купить Рыбий жир океанический капсулы 500мг

Рыбий жир представляет собой богатый источник необходимых организму человека витаминов и жирных кислот.

Наиболее высоко содержание в рыбьем жире олеиновой (Омега-9) мононенасыщенной жирной кислоты (около 70%), способствующей снижению содержания холестерина и сахара в крови, а также снижающей риск развития онкологических заболеваний груди и органов женской половой сферы. Не менее 25% в составе рыбьего жира приходится на долю пальмитиновой кислоты, в значительной степени определяющей противовоспалительное действие рыбьего жира. И совсем невелика концентрация в рыбьем жире Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (представленных в основном эйкозапентаеновой (EPA) и докозогексаеновой кислотами (DHA). Именно эти вещества и обуславливают главную биологическую ценность рыбьего жира и наиболее благотворно влияют на функциональное состояние сердца и кровеносных сосудов, головного мозга и опорно-двигательного аппарата. Присутствующие в рыбьем жире полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9) в комплексном сочетании также способствуют улучшению жирового обмена и повышают эффективность усвоения организмом кальция и магния, улучшают работу эндокринной, пищеварительной и репродуктивной систем, активизируют очищение организма от шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов.

Рыбий жир также отличается высоким содержанием жирорастворимого витамина D, оказывающего иммуномодулирующее действие и необходимого для эффективного усвоения участвующих в формировании костной ткани кальция и фоcфора (именно поэтому дефицит в организме витамина D часто приводит к развитию рахита у детей и остеомаляции костей и остеопорозу у взрослых). Содержащийся в рыбьем жире витамин D также способствует улучшению состояния кожи, снижает риск развития рассеянного склероза, заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний яичников, молочных желез, предстательной железы, головного мозга.

Присутствующий в значительном количестве в рыбьем жире витамин А оказывает противовоспалительное и выраженное ранозаживляющее действие, благотворно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек, стимулирует естественный синтез коллагена и кератина, принимает участие в выработке стероидных гормонов, в процессах сперматогенеза и эмбрионального развития, необходим для полноценного формирования костей и зубной эмали. Также этот содержащийся в рыбьем жире витамин-антиоксидант способствует укреплению иммунитета, регулирует содержание сахара в крови и играет весьма важную роль в функционировании зрительного аппарата.

В рыбьем жире содержится и еще один мощный природный антиоксидант - витамин Е. Предупреждающий преждевременное старение, участвующий в процессе эмбриогенеза, необходимый для полноценной работы репродуктивной системы и органов зрения. способствующий повышению работоспособности и физической выносливости, этот витамин принимает активное участие в формировании иммунитета, благотворно влияет на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. а также предупреждает развитие анемии, рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. В рыбьем жире также в незначительном количетстве присутствуют бром, йод, сера и фосфор.

При регулярном внутреннем употреблении рыбий жир:

• Способствует активизации обменных процессов, уменьшению избыточного веса и наращиванию мышечной массы, предупреждает развитие ожирения. Содержащиеся в рыбьем жире Омега-3 и Омега-6 кислоты активизируют участие жировых запасов в энергетическом обмене, то есть «запускают» при физических нагрузках процессы липолиза (разрушения жировой ткани).
• Благотворно влияет на работу сердца и кровеносной системы (улучшает реологические свойства крови, препятствует образованию в кровеносных сосудах тромбов и атеросклеротических бляшек, способствует нормализации артериального давления при артериальной гипертонии). Содержащиеся в рыбьем жире Омега-3 жирные кислоты оказывают сосудорасширяющее действие, замедляют агрегацию тромбоцитов, снижают содержание в крови холестерина, укрепляют стенки кровеносных сосудов. Согласно статистическим данным регулярное употребление рыбьего жира на 29% снижает риск развития инфарктов и инсультов.
• Способствует улучшению функционального состояния опорно-двигательного аппарата, препятствует развитию кариеса. Рыбий жир особенно богат витамином D, играющим важную роль в процессах минерализации костной ткани и зубной эмали.
• Способствует улучшению работы зрительного аппарата. Присутствующий в рыбьем жире витамин А играет важную роль в синтезе зрительного пигмента сетчатки родопсина, необходимого для полноценного восприятия глазом различных цветов, а также «ответственного» за высокую остроту зрения при пониженной освещенности. Также этот жирорастворимый антиоксидант благотворно влияет на состояние роговицы и конъюнктивы глаза. Входящий в состав рыбьего жира витамин Е предупреждает развитие катаракты и способствует нормализации внутриглазного давления.
• Благотворно влияет на работу головного мозга и других участков центральной нервной системы, улучшает когнитивные способности, оказывает седативное, антистрессовое и антидепрессантное действие. Содержащаяся в рыбьем жире Омега-3 жирная кислота (а точнее докозагексаеновая кислота) является строительным материалом клеток мозга и миелиновой оболочки нервов, а также способствует снижению выработки стрессового гормона кортизола. Эта полиненасыщенная жирная кислота играет важную роль в процессе естественного синтеза нейромедиаторов (серотонина, допамина и др.) - веществ, с помощью которых осуществляется передача электрических импульсов между нейронами (нарушение обмена нейромедиаторов часто является причиной депрессии, хронической усталости, апатии, ухудшения памяти, бессонницы и концентрации внимания).
• Активизирует процессы грануляции, эпителизации и регенерации тканей, способствует ускорению заживления язв и эрозий.
• Способствует укреплению иммунитета, снижает риск развития онкологических и аутоиммунных заболеваний. Входящие в состав рыбьего жира Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты являются предшественниками эйкозаноидов - веществ, участвующих в формировании иммунной защиты. Укреплению иммунитета также способствуют присутствующие в рыбьем жире витамины-антиоксиданты А и Е.
• Способствует улучшению внешнего вида и состояния кожи, ногтей и волос. Рыбий жир содержит в своем составе такие увлажняющие кожу компоненты как витамин Е и Омега-3 жирные кислоты. Также в составе рыбьего жира присутствует витамин А, активизирующий естественную выработку коллагена и эластина (веществ, способствующих повышению упругости и эластичности кожи).

Регулярное употребление оказывающего вышеописанное действие рыбьего жира весьма полезно в составе профилактики и комплексного лечения:

• Сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза, артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, тромбозов, тромбофлебита)
• Бронхиальной астмы
• Дерматологических заболеваний (крапивница, экзема, псориаз, акне (угревая сыпь), себорейный дерматит), а также в составе комплексного лечения различных травм кожи (порезы, ссадины, ожоги, пролежни, обморожения и др.)
• Колита, энтероколита, язвенного колита, болезни Крона
• Анемии
• Заболеваний и травм костей опорно-двигательного аппарата (остеопороз, рахит, артрит, артроз, остеохондроз, туберкулез костей и суставов, переломы и др.)
• Заболеваний зрительного аппарата (макулодистрофия, катаракта, глаукома, ксерофтальмия, гемералопия («куриная слепота»), блефариты, конъюнктивиты, блефароконъюнктивиты, заболевания глаз, связанные с нарушением механизмов цветоразличения, экзематозное поражение век, пигментный ретинит).

Употребление рыбьего жира также полезно:

• Для профилактики болезни Альцгеймера
• При дефиците в организме витамина D, вызванном недостатком солнечного ультрафиолета. Рыбий жир можно рекомендовать к употреблению населению регионов, где бывает мало солнечных дней в году, жителям районов с повышенной загрязненностью атмосферы, тем, кто трудится в ночную смену, а также больным, проводящим большую часть дня в постели и не имеющим возможности гулять на открытом воздухе.
• При возрастном дефиците в организме витамина D - для профилактики остеопороза
• При дефиците в рационе питания витамина А и полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот
• При интенсивных умственных нагрузках, при ухудшении памяти и концентрации внимания
• При ухудшении состояния кожи, ногтей и волос
• При болезненных менструациях
• При ожирении
• В период восстановления после операций по поводу «ложных» суставов, для стимуляции образования костной мозоли при переломах
• В период восстановления после тяжелых и длительных заболеваний
• Тем, кто занимается спортом или фитнесом.

Показаниями к курсовому приему рыбьего жира также являются:

• Частые инфекционно-воспалительные респираторные заболевания
• Депрессивные состояния, частые психоэмоциональные стрессы.

Рекомендуемая схема приема рыбьего жира для взрослых - по 500 мг - 1г 3 раза в день во время или после еды.

Рыбий жир следует употреблять курсами: через каждые 30 дней приема рыбьего жира рекомендуется сделать перерыв между курсами на 4-5 месяцев.

Не следует употреблять рыбий жир натощак во избежание расстройств желудочно-кишечного тракта.

Индивидуальная непереносимость продукта, аллергические реакции, лихорадочные состояния, гиперкальциемия, гипервитаминоз D, мочекаменная болезнь, желчекаменная болезнь, гипертиреоз, острый панкреатит, туберкулез легких, детский возраст до 3-х лет. С осторожностью и только после предварительной консультации с врачом рыбий жир следует употреблять пожилым людям, беременным и кормящим грудью женщинам, при острых и хронических заболеваниях почек и печени, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

РЫБИЙ ЖИР, Teva инструкция по применению, описание препарата

Наименование: РЫБИЙ ЖИР, Teva

фармакодинамика. Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (эйкозапентаеновая кислота — ЭПК и докозагексаеновая кислота — ДГК) обладают гиполипидемическими свойствами, оказывают незначительное антикоагулянтное, антиагрегантное, противовоспалительное и иммуномодулирующее воздействие. Гиполипидемический результат обусловлен нормализацией содержания ЛПНП и ЛПОНП, изменением жидкостных свойств мембран клеток и повышением функциональной активности мембранных рецепторов, что содействует улучшению липидоклеточного взаимодействия липопротеинов с рецепторами, нормализации метаболизма липопротеинов.
Антиагрегантное воздействие связано с изменением состава липидов клеточных мембран, в том числе и мембран тромбоцитов, которое сопровождается уменьшением содержания в них арахидоновой кислоты (АК) и повышением уровня ЭПК. Вследствие этого снижается синтез тромбоксана А и других двуненасыщенных эйкозаноидов (дериватов АК), которые усиливают агрегацию тромбоцитов и стимулируют синтез тромбоксана с ЭПК, тромбоксана А и других триненасыщенных эйкозаноидов, не обладающих агрегантным эффектом. В связи с этим может повышаться риск появления кровотечения. Никакого существенного влияния на факторы свертывания крови не отмечено.
Вазодилататорное воздействие связано с влиянием на синтез вазодилататорных простагландинов, а также других вазоактивных веществ, принимающих участие в регуляции сосудистого тонуса (высвобождение депрессорного аденозина, снижение уровня норадреналина в плазме крови, угнетение транспорта кальция внутрь клетки).
Фармакокинетика. ЭПК и ДГК поступают в организм человека в форме триацилглицеролов. В организме гидролизируются липазами поджелудочной железы и тонкой кишки и проникают в эпителиальные клетки кишечника в виде свободных жирных кислот. После реацилирования в энтероцитах образуют хиломикроны с фосфолипидами, ХС и апопротеинами. Хиломикроны поступают в системное кровообращение путем лимфатической циркуляции. Хиломикроны разрушаются липопротеиновыми липазами, в результате чего происходит высвобождение эссенциальных жирных кислот. Далее жирные кислоты или включаются в мембраны разных типов клеток, или разрушаются, или накапливаются.

капс. 500 мг блистер, № 70, № 100

Прочие ингредиенты: желатин, глицерин, сорбита раствор не кристаллизирующийся, вода.

№ UA/6681/01/01 от 25.01.2012 до 25.01.2017

• профилактика раннего атеросклероза и замедление процесса атеросклероза;
• профилактика рецидива после перенесенного инфаркта миокарда;
• в комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся патологически повышенным уровнем липидов.

Рыбий жир используют перорально у взрослых и детей в возрасте старше 6 лет по 1–2 капсулы 3 раза в сутки.
Предлогается использовать препарат курсами (2–3 мес). После 2–3 мес применения нужно провести контроль показателей свертывающей системы крови и в зависимости от полученного результата продолжать курс лечения.
Капсулы желательно принимать после еды и запивать достаточным количеством жидкости. Длительность курса лечения определяет врач индивидуально.

повышенная чувствительность к компонентам лекарства, нарушение свертывания крови, гемофилия, все нарушения, связанные с кровотечениями, идиопатическая гиперкальциемия, гиперкальциурия, активные формы туберкулеза легких, острые и хронические заболевания печени или почек, нефроуролитиаз, острый и хронический холецистит и панкреатит, период обострения хронического холецистита и панкреатита, гипервитаминоз D, саркоидоз, длительная иммобилизация, тиреотоксикоз.

частота побочных явлений определяется согласно следующему принципу: очень часто (≥1/10), часто (от ≥1/100 до <1/10), нечасто (от ≥1/1000 до <1/100), редко (от ≥1/10 000 до <1/1000) и очень редко (<1/10 000, в том числе и отдельные сообщения), частота неизвестна (не может быть оценена в связи с недостаточностью имеющихся данных).
Со стороны иммунной системы. неизвестно — аллергические реакции.
Со стороны сосудистой системы. неизвестно — носовые кровотечения, кровотечения (в случае наличия ран или ссадин).
Со стороны пищеварительной системы. редко — расстройства желудка; неизвестно — выдыхаемый воздух со специфическим запахом, диарея, обострение хронического холецистита, панкреатита.

надлежит соблюдать особую осторожность при приеме Рыбьего жира пациентам, применяющим антикоагулянты (в частности варфарин); при поражениях сердца, острых и хронических заболеваниях пищеварительного тракта, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотиреозе; лицам приклонного возраста.
Не предлогается использовать препарат одновременно с иными витаминными лекарствами, в состав которых входят витамины А и В, чтобы избежать их передозировки.
Если препарат назначен курсами, нужно регулярно проводить лабораторный контроль показателей свертывающей системы крови (каждые 2–3 мес).
Предлогается прекратить прием лекарства не менее чем за 4 дня до проведения оперативного лечения или другого хирургического вмешательства.
Использование впериод беременности икормления грудью. В связи с антитромботическим действием использование в период беременности вероятно только по назначению врача и после тщательной оценки соотношения риск/польза.
Нет достаточных данных по применению лекарства в период кормления грудью, поэтому в этот период препарат возможно использовать только после консультации с врачом.
Невлияет навозможность управлять транспортными средствами илиработать сосложными механизмами.

с особой осторожностью нужно использовать рыбий жир одновременно с лекарствами, влияющими на свертывание крови. Вероятно также взаимодействие с ацетилсалициловой кислотой или иными НПВП. Признаками таких взаимодействий могут быть носовые кровотечения, гематурия, мелена, очень редко — кровавая рвота, кровохарканье. В таких случаях предлогается срочно прекратить прием лекарства.
Активность витамина D может снижаться при одновременном использовании с противосудорожными средствами или барбитуратами.
При одновременном использовании с эстрогенами повышается риск гипервитаминоза А. Витамин А уменьшает противовоспалительное воздействие ГКС.

случаи передозировки не зарегистрированы. При длительном использовании в высоких дозах может повышаться риск развития побочных эффектов: у взрослых — сонливость, вялость, головная боль; у детей — повышение температуры тела, сонливость, повышенное потоотделение, рвота, кожные высыпания.
Лечение: симптоматическое, отмена лекарства, ограничение поступления кальция в организм с пищей.

при температуре не выше 25 °С. Не охлаждать и не замораживать.

РЫБИЙ ЖИР капс

Данная анотация предназначена исключительно для общего ознакомления с препаратом.

Более полная информация о препарате указана в инструкции Производителя.
"Самолечение может быть вредным для вашего здоровья"

Препарат животного происхождения, действие которого определяется эффектами входящих в его
состав витаминов и ненасыщенных жирных кислот; оказывает А и D-витаминное, гиполипидемическое,
косвенное вазодилатирующее действие. Тормозит агрегацию тромбоцитов, улучшает реологические
свойства крови. Ненасыщенные жирные кислоты принимают участие в синтезе арахидоновой кислоты,
лейкотриенов и Pg; снижают концентрацию холестерина сыворотки крови. Ретинол (витамин А) -
участвует в обменных процессах в слизистых оболочках и коже, в формировании зрительных пигментов,
необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных
тканей, регулирует рост костей. Колекальциферол (витамин D) регулирует обмен Ca2+ и фосфатов,
процесс построения структуры костей; повышает абсорбцию Ca2+ в кишечнике.

Препарат животного происхождения, действие которого определяется эффектами входящих в его
состав витаминов и ненасыщенных жирных кислот; оказывает А и D-витаминное, гиполипидемическое,
косвенное вазодилатирующее действие. Тормозит агрегацию тромбоцитов, улучшает реологические
свойства крови. Ненасыщенные жирные кислоты принимают участие в синтезе арахидоновой кислоты,
лейкотриенов и Pg; снижают концентрацию холестерина сыворотки крови. Ретинол (витамин А) - участвует
в обменных процессах в слизистых оболочках и коже, в формировании зрительных пигментов,
необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных
тканей, регулирует рост костей. Колекальциферол (витамин D) регулирует обмен Ca2+ и фосфатов,
процесс построения структуры костей; повышает абсорбцию Ca2+ в кишечнике.

Для приема внутрь - гиперлипидемия, профилактика атеросклероза и его сосудистых осложнений; гипо- и авитаминоз A и D (частые респираторные заболевания, реконвалесценция, нарушение роста костей, снижение зрения, нарушение структуры кожи, волос, ногтей, зубов, рахит). Для местного применения - раны, термические и химические ожоги кожи и слизистых оболочек.

Внутрь, по 1-2 капсулы или 15 мл 3 раза в сутки, в течение длительного времени. Детям в возрасте 4 нед - 3-5 капель 2 раза в день, постепенно повышая дозу до 2.5-5 мл в сутки; 1 года - 5 мл, 2 лет - 5-10 мл, 3-6 лет - 10 мл, с 7 лет - по 1 ст. ложке 2 раза в день. Наружно, для смачивания повязок и смазывания пораженных поверхностей.

Условия и сроки хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре 15–25 °C.

Срок годности 2 года.