ТИПОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ НА ПЕРСОНАЛЬНОМ КОМПЬЮТЕРЕ ТОИ Р-45-084-01 - Отраслевые - Типовые инструкции - Документы - НОУ - Бизнес-

ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ НА ПЕРСОНАЛЬНОМ КОМПЬЮТЕРЕ

1. Общие требования безопасности

1.1. К работе на персональном компьютере допускаются лица, прошедшие обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж, первичный инструктаж на рабочем месте.

1.2. При эксплуатации персонального компьютера на работника могут оказывать действие следующие опасные и вредные производственные факторы:

- повышенный уровень электромагнитных излучений;

- повышенный уровень статического электричества;

- пониженная ионизация воздуха;

- статические физические перегрузки;

- перенапряжение зрительных анализаторов.

1.3. Работник обязан:

1.3.1. Выполнять только ту работу, которая определена его должностной инструкцией.

1.3.2. Содержать в чистоте рабочее место.

1.3.3. Соблюдать режим труда и отдыха в зависимости от продолжительности, вида и категории трудовой деятельности (Приложение 1).

1.3.3. Соблюдать меры пожарной безопасности.

1.4. Рабочие места с компьютерами должны размещаться таким образом, чтобы расстояние от экрана одного видеомонитора до тыла другого было не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м.

1.5. Рабочие места с персональными компьютерами по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.

1.6. Оконные проемы в помещениях, где используются персональные компьютеры, должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др.

1.7. Рабочая мебель для пользователей компьютерной техникой должна отвечать следующим требованиям:

- высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680 - 800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм;

- рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, глубиной на уровне колен не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног не менее 650 мм;

- рабочий стул (кресло) должен быть подъемно - поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также - расстоянию спинки от переднего края сиденья;

- рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов; поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм;

- рабочее место с персональным компьютером должно быть оснащено легко перемещаемым пюпитром для документов.

1.8. Для нормализации аэроионного фактора помещений с компьютерами необходимо использовать устройства автоматического регулирования ионного режима воздушной среды (например, аэроионизатор стабилизирующий "Москва-СА1").

1.9. Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютеров, не допускаются.

1.10. За невыполнение данной Инструкции виновные привлекаются к ответственности согласно правилам внутреннего трудового распорядка или взысканиям, определенным Кодексом законов о труде Российской Федерации.

2. Требования безопасности перед началом работы

2.1. Подготовить рабочее место.

2.2. Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедиться в отсутствии бликов на экране.

2.3. Проверить правильность подключения оборудования к электросети.

2.4. Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов.

2.5. Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора и защитного экрана.

2.6. Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора и защитного экрана.

2.7. Проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, пюпитра, угла наклона экрана, положение клавиатуры, положение "мыши" на специальном коврике, при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

3. Требования безопасности во время работы

3.1. Работнику при работе на ПК запрещается:

- прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;

- переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;

- допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;

- производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования;

- работать на компьютере при снятых кожухах;

- отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур.

3.2. Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.

3.3. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно - эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления выполнять комплексы упражнений.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. Во всех случаях обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений, появления гари, немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю.

4.2. Не приступать к работе до устранения неисправностей.

4.3. При получении травм или внезапном заболевании немедленно известить своего руководителя, организовать первую доврачебную помощь или вызвать скорую медицинскую помощь.

5. Требования безопасности по окончании работы

5.1. Отключить питание компьютера.

5.2. Привести в порядок рабочее место.

5.3. Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление.

ВРЕМЯ РЕГЛАМЕНТИРОВАННЫХ ПЕРЕРЫВОВ

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ РАБОЧЕЙ СМЕНЫ,

ВИДА И КАТЕГОРИИ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

С ПЕРСОНАЛЬНЫМ КОМПЬЮТЕРОМ

1. Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А - работа по считыванию информации с экрана компьютера с предварительным запросом; группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с компьютером. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к различным видам трудовой деятельности, за основную работу с компьютером следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.

2. Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с компьютером, которые определяются: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену (не более 60000 знаков за смену); для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену (не более 40000 знаков за смену); для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с компьютером за рабочую смену (не более 6 часов за смену).

3. При 8-часовой рабочей смене и работе на компьютере регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;

- для II категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

- для III категории работ - через 1,5 - 2,0 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

4. При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.

¦Категория¦Уровень нагрузки за рабочую смену¦ Суммарное время ¦

¦ работы ¦ при видах работ с компьютером ¦ регламентированных ¦

¦ ¦ группа А, ¦ группа Б,¦ группа В,¦ при ¦ при ¦

¦ ¦количество ¦количество¦ час. ¦8-часовой¦12-часовой¦

¦ ¦ знаков ¦ знаков ¦ ¦ смене ¦ смене ¦

¦I ¦ До 20000 ¦ До 15000 ¦ До 2,0 ¦ 30 ¦ 70 ¦

¦II ¦ До 40000 ¦ До 30000 ¦ До 4,0 ¦ 50 ¦ 90 ¦

¦III ¦ До 60000 ¦ До 40000 ¦ До 6,0 ¦ 70 ¦ 120 ¦

Инструкция по охране труда при работе на компьютере, принтере, ксероксе

Данная инструкция по охране труда при работе на компьютере, принтере, ксероксе разработана для сотрудников общеобразовательного учреждения (школа, ДОУ) и должна систематически использоваться при подготовке и выполнении работы с данной техникой.

1. Общие требования инструкции по технике безопасности при работе на компьютере, принтере, ксероксе
1.1. К самостоятельной работе с компьютером, ноутбуком, принтером, ксероксом, сканером, плазменной панелью, LCD-экраном и другой оргтехникой допускаются лица, достигшие 18 летнего возраста, прошедшие медицинский осмотр, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
Сотрудник также должен пройти инструктаж по охране труда, изучить настоящую инструкцию по охране труда при работе на компьютере, принтере, ксероксе и другой оргтехнике .
1.2. Во время работы на компьютере и другой оргтехнике на человека влияют следующие опасные и вредные факторы:

• электроток и излучение;
• перенапряжение зрения во время работы с электронными устройствами, монитором, особенно при нерациональном размещении экрана по отношению к глазам.

1.3. Осветительные установки должны обеспечивать равномерное освещение и не должны образовывать ослепляющих отблесков на клавиатуре, а также на экране монитора по направлению глаз.
1.4. При работе на компьютере, принтере, ксероксе и другой периферийной технике в школе или ДОУ не допускается расположение рабочего места в помещениях без естественного освещения, без наличия естественной или искусственной вентиляции.
1.5. Рабочее место с компьютером и оргтехникой должно размещаться на расстоянии не меньше 1м от стены, от стены с оконными проемами - на расстоянии не менее 1,5 м.
1.6. Угол наклона экрана монитора или ноутбука по отношению к вертикали должен составлять 10-15 градусов, а расстояние до экрана - 500-600 мм.
1.7. Угол зрения к центру экрана должен быть прямым и составлять 90 градусов.
1.8. Для защиты от прямых солнечных лучей должны предусматриваться солнцезащитные устройства (пленка с металлизированным покрытием, регулируемые жалюзи с вертикальными панелями и др.).
1.9. Освещение должно быть смешанным (естественным и искусственным).
1.10. В помещении кабинета и на рабочем месте необходимо поддерживать чистоту и порядок, проводить систематическое проветривание.
1.11. Обо всех выявленных во время работы неисправностях оборудования необходимо доложить руководителю, заместителю руководителя по АХР, в случае поломки необходимо остановить работу до устранения аварийных обстоятельств. При обнаружении возможной опасности предупредить окружающих и немедленно сообщить руководителю; содержать в чистоте рабочее место и не загромождать его посторонними предметами.
1.12. О несчастном случае очевидец, работник, который его обнаружил, или сам потерпевший должны доложить непосредственно руководителю учреждения и принять меры по оказанию медицинской помощи.
1.13. Лица, виновные в нарушении требований, изложенных в данной инструкции по технике безопасности при работе на компьютере, принтере, ксероксе, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии с действующим законодательством.

2. Требования безопасности перед началом работы на компьютере (ноутбуке) и другой оргтехнике
2.1. Осмотреть и убедиться в исправности оборудования, электропроводки. В случае обнаружения неисправностей к работе не приступать. Сообщить об этом руководителю или заместителю руководителя по АХР и только после устранения неполадок и его разрешения приступить к работе.
2.2. Проверить освещение рабочего места, при необходимости принять меры к его нормализации.
2.3. Проверить наличие и надёжность защитного заземления оборудования.
2.4. Проверить состояние электрического шнура и вилки.
2.5. Проверить исправность выключателей и других органов управления персональным компьютером и оргтехники.
2.6. При выявлении любых неисправностей, компьютер и оргтехнику не включать и немедленно поставить в известность директора школы об этом.
2.7. Тщательно проветрить помещение с персональным компьютером и оргтехникой, убедиться, что микроклимат в помещении находится в
допустимых пределах: температура воздуха в холодный период года - 22-24°С, в теплый период года - 23-25° С, относительная влажность воздуха — 40-60%.
2.8. Включить монитор и проверить стабильность и четкость изображения на экране, убедиться в отсутствии запаха дыма от компьютера и оргтехники.

3. Требования безопасности во время работы на компьютере, ноутбуке, принтере, ксероксе, сканере и другой оргтехнике
3.1. Включайте и выключайте компьютер, ноутбук и любую оргтехнику только выключателями, запрещается проводить отключение вытаскиванием вилки из розетки.
3.2. Запрещается снимать защитные устройства с оборудования и работать без них.
3.3. Не допускать к компьютеру и оргтехнике посторонних лиц, которые не участвуют в работе.
3.4. Запрещается перемещать и переносить системный блок, монитор, принтер, любое оборудование, которое находится под напряжением.
3.5. Запрещается во время работы пить какие-либо напитки, принимать пищу.
3.6. Запрещается любое физическое вмешательство в устройство компьютера, принтера, сканера, ксерокса во время их работы.
3.7. Запрещается оставлять включенное оборудование без присмотра.
3.8. Запрещается класть предметы на компьютерное оборудование, мониторы, экраны и оргтехнику.
3.9. Строго выполнять общие требования по электробезопасности и пожарной безопасности, требования данной инструкции по охране труда при работе на компьютере, принтере, ксероксе и другой оргтехнике .
3.10. При работе на ксероксе и принтере во избежание поражения электротоком при устранении блокировки бумаги отключайте аппараты от сети. Отключайте оборудование от сети при длительном простое.
3.11. Самостоятельно разбирать и проводить ремонт электронной и электронно-механической части компьютера, периферийных устройств, оргтехники категорически запрещается. Эти работы может выполнять только специалист или инженер по техническому обслуживанию компьютерной техники.
3.12. Суммарное время непосредственной работы с персональным компьютером и другой оргтехникой в течение рабочего дня должно быть не более 6 часов, для педагогов, воспитателей — не более 4 часов в день.
3.13. Продолжительность непрерывной работы с персональным компьютером и другой оргтехникой без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов. Через каждый час работы следует делать регламентированный перерыв продолжительностью 15 мин.
3.14. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления следует выполнять комплексы упражнений для глаз или организовывать физкультурные паузы.
3.15. Компьютер, любые его периферийные устройства, оргтехнику необходимо использовать в строгом соответствии с эксплуатационной документацией к ним.
Подключение к компьютеру и использование мультимедийного проектора производить согласно инструкции по охране труда при использовании мультимедийного проектора и работе с ним.
3.16. Во время выполнения работы необходимо быть внимательным, не обращать внимание на посторонние вещи.
3.17. Обо всех выявленных неисправностях и сбоях в работе аппаратуры необходимо сообщить непосредственно заместителю руководителя по АХР образовательного учреждения (школы, ДОУ).

4. Требования безопасности после окончания работы с компьютером, принтером, ксероксом, сканером и другой оргтехникой
4.1. Отключить компьютер, ноутбук, телевизор, плазменную панель, LCD-экран, принтер, ксерокс, сканер, колонки и другую оргтехнику от электросети, для чего необходимо отключить тумблеры, а потом вытащить штепсельные вилки из розетки.
4.2. Протереть внешнюю поверхность компьютера чистой влажной тканью. При этом не допускайте использование растворителей, одеколона, препаратов в аэрозольной упаковке.
4.3. Убрать рабочее место. Сложить диски в соответствующее место сохранения.
4.4. Тщательно проветрить помещение с персональным компьютером и другой оргтехникой.

5. Требования техники безопасности и безопасности жизнедеятельности в аварийных ситуациях при работе на компьютере и другой оргтехнике
5.1. Если на металлических частях оборудования обнаружено напряжение (ощущение тока), заземляющий провод оборван - отключить оборудование немедленно, доложить руководителю о неисправности электрооборудования и без его указания к работе не приступать.
5.2. При прекращении подачи электроэнергии отключить оборудование.
5.3. При появлении непривычного звука, запаха палёного, непроизвольного отключения компьютера и оргтехники немедленно остановите работу и поставьте об этом в известность заместителя руководителя по АХР.
5.4. При возникновении возгорания немедленно отключить оборудование, обесточить электросеть за исключением осветительной сети, сообщить о пожаре всем работающим и приступить к тушению очага загорания имеющимися средствами пожаротушения.
5.5. При несчастном случае необходимо в первую очередь освободить пострадавшего от травмирующего фактора, при необходимости, оказать первую доврачебную помощь, используя инструкцию по оказанию первой помощи пострадавшим. обратиться в медпункт, сохранить по возможности место травмирования в том состоянии, в котором оно было на момент травмирования. При освобождении пострадавшего от действия электротока следите за тем, чтобы самому не оказаться в контакте с токоведущей частью и под напряжением.

Инструкцию разработал: __________ (________________)

СОГЛАСОВАНО
Руководитель службы ОТ (Ответственный за ОТ) _________ Мышкин О.Е.
«___»__________20__г.

С инструкцией ознакомлен (а)
«___»_____20___г. __________ (_______________________)

Инструкция по охране труда при работе на компьютере

1.1 При выполнении работ на компьютерах необходимо соблюдать требования общей и настоящей инструкций по охране труда.

1.2 К самостоятельной работе на компьютерах допуска­ются лица, прошедшие медицинский осмотр, обучение по профессии, вводный инструктаж по охране труда и первич­ный инструктаж по охране труда на рабочем месте. В даль­нейшем они проходят повторные инструктажи по охране труда на рабочем месте один раз в полугодие, периодичес­кие медицинские осмотры - один раз в два года.

1.3 При работе на компьютерах, в состав которых вхо­дят видеодисплейные терминалы (ВДТ), на работников мо­гут действовать следующие опасные и вредные производ­ственные факторы:

повышенный уровень шума на рабочем месте (от венти­ляторов процессоров и аудиоплат);

повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;

повышенный уровень статического электричества:

повышенный уровень электромагнитного излучения;

повышенная напряжённость электрического поля;

прямая и отражённая от экранов блесткость; неблагоп­риятное распределение яркости в поле зрения;

физические перегрузки статического и динамического действия;

нервно-психические перегрузки (умственное перенапря­жение, перенапряжение анализаторов, монотонность труда, эмоциональные перегрузки).

1.4 Основным оборудованием рабочего места пользова­теля компьютера являются: ВДТ, клавиатура, рабочий стол, стул (кресло); вспомогательным - пюпитр, подставка для ног, шкафы, полки и др.

Рабочие места с ВДТ должны быть расположены на рас­стоянии не менее 1,5 м от стены с окнами, от других стен - на расстоянии 1 м, между собой - на расстоянии не ме­нее 1,5 м. Относительно окон рабочее место целесообраз­но размещать таким образом, чтобы естественный свет па­дал на него сбоку, преимущественно слева.

1.5 Рабочие места, оборудованные ВДТ, следует распо­лагать так, чтобы избежать попадания в глаза прямого све­та. Источники освещения рекомендуется располагать с обеих сторон экрана параллельно направлению взгляда.

Во избежание световых бликов от экрана, клавиатуры в направлении глаз пользователя, от светильников общего освещения или солнечных лучей необходимо применять ан­тибликовые сетки, специальные фильтры для экранов, за­щитные козырьки, на окнах - жалюзи.

Фильтры из металлической или нейлоновой сетки исполь­зовать не рекомендуется, так как сетка искажает изображе­ние из-за интерференции света. Наилучшее качество изоб­ражения обеспечивают стеклянные поляризационные филь­тры - они устраняют практически все блики, делают изоб­ражение четким и контрастным.

1.6 При работе с текстовой информацией (в режиме вво­да данных, редактирования текста и чтения с экрана ВДТ) наиболее физиологическим является изображение черных знаков на светлом (белом) фоне.

1.7 Размещать ВДТ на рабочем месте необходимо так, чтобы поверхность экрана находилась в центре поля зре­ния на расстоянии 400-700 мм от глаз пользователя. Ре­комендуется размещать элементы рабочего места таким образом, чтобы поддерживалось одинаковое расстояние от глаз пользователя от экрана, клавиатуры, пюпитра.

1.8 Работа компьютеров сопровождается электромагнит­ным излучением низких уровней, интенсивность которого уменьшается пропорционально квадрату расстояния от эк­рана. Оптимальным, для работающего, является расстояние 500 мм от экрана ВДТ.

1.9 Удобная рабочая поза при работе на компьютере обеспечивается регулированием высоты рабочего стола, кресла и подставки для ног.

Рациональной рабочей позой может считаться такое по­ложение тела, при котором ступни работника расположены горизонтально на полу или на подставке для ног, бедра сориентированы в горизонтальной плоскости, верхние час­ти рук - вертикально, угол локтевого сустава колеблется в пределах 70- 90', запястья согнуты под углом не более 20", наклон головы - в пределах 15-20'.

1.10 Для нейтрализации зарядов статического электри­чества в помещении, где выполняются работы на компьюте­рах, в том числе на лазерных и светодиодных принтерах, рекомендуется увеличивать влажность воздуха с помощью комнатных увлажнителей. Не рекомендуется носить одежду из синтетических материалов.

2.1 Включить систему кондиционирования воздуха в по­мещении.

2.2 Проверить надёжность установки аппаратуры на ра­бочем столе. ВДТ не должен стоять на краю стола. Повер­нуть ВДТ так, чтобы было удобно смотреть на экран - под прямым углом (а не сбоку) и немного сверху вниз; при этом экран должен быть слегка наклонен - нижний его край бли­же к оператору.

2.3 Проверить общее состояние аппаратуры, исправность электропроводки, соединительных шнуров, штепсельных вилок, розеток, заземления защитного экрана.

2.4 Отрегулировать освещённость рабочего места.

2.5 Отрегулировать и зафиксировать высоту кресла, удобный для пользователя наклон его спинки.

2.6 Подсоединить к процессору необходимую аппарату­ру (принтер, сканер и др )

Все кабели, соединяющие системный блок (процессор) с другими устройствами, следует вставлять и вынимать толь­ко при выключенном компьютере.

2.7 Включить аппаратуру компьютера выключателями на корпусах в последовательности: стабилизатор напряжения, ВДТ, процессор, принтер (если предстоит печатание).

2.8 Отрегулировать яркость свечения экрана ВДТ, мини­мальный размер светящейся точки, фокусировку, контраст­ность. Не следует делать изображение слишком ярким, что­бы не утомлять глаза.

яркость свечения экрана - не менее 100 кд/м 2 ;

отношение яркости экрана ВДТ к яркости окружающих его поверхностей в рабочей зоне - не более 3:1;

минимальный размер точки свечения - не более 0,4 мм для монохромного ВДТ и не менее 0,6 мм для цветного;

контрастность изображения знака - не менее 0,8.

2.9 При обнаружении каких-либо неисправностей рабо­ту не начинать, уведомить об этом руководителя.

3.1.1 Необходимо устойчиво размещать клавиатуру на рабочем столе, не допуская ее шатания. Вместе с тем дол­жна быть предусмотрена возможность ее поворотов и пе­ремещений. Положение клавиатуры и угол ее наклона долж­ны соответствовать пожеланиям пользователя.

Если в конструкции клавиатуры не предусмотрено про­странство для опоры ладоней, то ее следует размещать на расстоянии не менее 100 мм от края стола в оптимальной зоне моторного поля. При работе на клавиатуре сидеть пря­мо, не напрягаться.

3.1.2 Для уменьшения неблагоприятного влияния на поль­зователя устройств типа "мышь" (вынужденная поза, необхо­димость постоянного контроля за качеством действий) сле­дует обеспечить свободную большую поверхность стола для перемещения "мыши" и удобного упора локтевого сустава.

3.1.3 Не допускаются посторонние разговоры, раздра­жающие шумы.

3.1.4 Периодически при выключенном компьютере удалять слегка увлажнённой мыльным раствором хлопчатобумажной салфеткой пыль с поверхностей аппаратуры. Экран ВДТ и защитный экран протирают ватой, смоченной спиртом.

Не разрешается использовать жидкостные или аэрозоль­ные средства для чистки поверхностей компьютера.

самостоятельно ремонтировать аппаратуру, тем более ВДТ, в котором кинескоп находится под высоким напряже­нием (порядка 25 кВ); ремонт аппаратуры выполняют только специалисты по техническому обслуживанию компьютеров, они же раз в полгода должны открывать процессор и удалять пылесосом накопившуюся там пыль и грязь;

класть какие-либо предметы на аппаратуру компьютера, бутерброды и напитки на клавиатуру или рядом с ней - это может вывести её из строя;

закрывать чем-либо вентиляционные отверстия аппарату­ры, что может привести к её перегреванию и выходу из строя.

3.1.6 Для снятия статического электричества рекоменду­ется время от времени прикасаться к металлическим повер­хностям (батарея центрального отопления и т. п.).

3.1.7 Для снижения напряженности труда на компьютере необходимо равномерно распределять и чередовать харак­тер работ в соответствии с их сложностью.

С целью уменьшения негативного влияния монотонии целесообразно применять чередование операций ввода тек­ста и числовых данных (смена содержания работ), чередо­вание редактирования текстов и ввода данных (смена со­держания и темпа работы) и т. д.

3.1.8 Для уменьшения негативного влияния на здоровье работников производственных факторов, связанных с рабо­той на компьютерах, необходимо рационально организовы­вать режим труда и отдыха.

Продолжительность регламентированных перерывов в рабочей смене целесообразно устанавливать в зависимос­ти от вида и категории трудовой деятельности за ВДТ в соответствии с таблицей 1.

Нагрузка за рабочую смену любой продолжительности не должна превышать для группы работ А - 60 000 знаков, для группы работ Б - 45 000 знаков, для группы работ В - 6 ча­сов.

Продолжительность непрерывной работы за ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 2 ча­сов. Продолжительность обеденного перерыва определяет­ся действующим законодательством о труде и правилами внутреннего трудового распорядка предприятия (организа­ции, учреждения).

При 8-часовой рабочей смене регламентированные пе­рерывы следует установить:

- для 1 категории работ за ВДТ - через 2 часа после начала смены и через 2 часа после обеденного перерыва (каждый продолжительностью 10 мин);

- для II категории - через 2 часа после начала смены (продолжительностью 15 мин), через 1,5 и 2,5 часа после обеденного перерыва (продолжительностью 15 и 10 мин соответственно или продолжительностью 5-10 мин через каждый час работы, в зависимости от характера технологи­ческого процесса);

- для III категории работ - через 2 часа после начала смены, через 1,5 и 2,5 часа после обеденного перерыва (продолжительностью 20 мин каждый или продолжительно­стью 5-15 мин через каждый час работы, в зависимости от характера технологического процесса).

При работе за ВДТ в ночную смену, независимо от груп­пы и категории работ, продолжительность регламентирован­ных перерывов увеличивается на 60 мин.

3.1.9 Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения и утомления зрительного анализатора, которые развиваются у пользова­телей, устранения негативного влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития позотонического утомле­ния рекомендуется выполнять комплекс упражнений произ­водственной гимнастики, а также в специально оборудованных помещениях проводить сеансы психофизиологической разгрузки .

3.2.1 Располагать принтер необходимо рядом с процессором так, чтобы соединительный шнур не был натянут. Запрещается ставить принтер на процессор.

3.2.2 Перед тем, как программировать работу принте­ра, убедиться, что он находится в режиме связи с компью­тером.

3.2.3 Для достижения наиболее чистых, с высоким раз­решением изображений и чтобы не испортить аппарат, дол­жна использоваться бумага, указанная в инструкции к прин­теру (обычно весом 60-135 г/м 2 типа Canon NP или Xerox 4024).

Срезы бумаги должны быть сделаны острым лезвием без заусенцев - это уменьшит вероятность смятия бумаги.

3.2.4 Запрещается использовать бумагу:

напечатанную с одной стороны;

вес которой выходит за пределы рекомендуемого;

чрезмерно гладкую и блестящую, а также высокотекстурированную;

рваную, сморщенную или бумагу с нерегулярными отвер­стиями от дырокола или степлера;

перфорированную на несколько частей или папиросную (основы копировальной бумаги);

фирменные бланки, заголовки которых отпечатаны не термостойкими красками, выдерживающими 200'С в тече­ние 0,1 с; эти краски могут перейти на термозакрепляющий валик и стать причиной дефектов печати.

3.2.5 Использовать прозрачные пленки, аналогичные плен­кам фирмы ЗМ.

Для печати на прозрачных материалах, а также конвер­тах должны быть использованы соответствующие лотки.

3.2.6 При смятии бумаги открыть крышку и аккуратно вытянуть лоток с бумагой.

Необходимо быть осторожным, чтобы не обжечься при вытаскивании листа из термозакрепляющего устройства.

3.2.7 Соблюдать правила хранения картриджа согласно инструкции фирмы-изготовителя (вдали от прямых солнеч­ных лучей, при температуре 0-35'С и т. д.).

хранить картридж без упаковки;

ставить картридж на торцы, т. е. вертикально;

переворачивать картридж этикеткой вниз;

открывать крышку валика и прикасаться к нему;

самому заполнять использованный картридж.

3.2.8 При ухудшении качества печати (следы тонера на бумаге) почистить принтер изнутри от видимых следов то­нера. Перед чисткой принтер необходимо выключить.

Необходимо быть осторожным, чтобы не порвать тонкую проволоку, предохраняющую нить накала коронатора. Корона тор следует чистить со всех сторон с помощью специ­альной щёточки до полного удаления следов тонера. Если щёточки не предусмотрено, можно использовать хлопчато­бумажный тампон, смоченный изопропиловым спиртом или водой. Следить за тем, чтобы жидкость с тампона не капа­ла и не попадала на ролики или другие пластмассовые де­тали.

Серебристый валик и направляющую бумагопроводящей системы чистить только увлажнённой водой салфеткой. Так же чистят замок бумага подающего лотка.

Соблюдать осторожность при чистке термо закрепляющей системы, так как она нагревается до 200'С.

Необходимо быть внимательным, чтобы тонер не попал на одежду, - он может оставить пятна.

4.1 Закончить и записать в память компьютера находя­щийся в работе файл. Выйти из программной оболочки и вернуться в среду MS DOS.

4.2 Выключить принтер, другие периферийные устройства, выключить ВДТ и процессор. Выключить стабилизатор, если компьютер подключен к сети через него. Штепсельные вил­ки вынуть из розеток. Накрыть клавиатуру крышкой во из­бежание попадания в неё пыли.

4.3 Привести в порядок рабочее место. Оригиналы и другие документы положить в ящик стола.

4 4 Тщательно вымыть руки теплой водой с мылом.

4.5 Выключить кондиционер, освещение и общее элект­ропитание подразделения.

4.6 Рекомендуется в специально оборудованном поме­щении провести сеанс психофизиологической разгрузки и снятия усталости с выполнением специальных упражнений автогенной тренировки.

5.1 При внезапном прекращении подачи электроэнергии выключить компьютер в такой последовательности: перифе­рийные устройства, ВДТ, процессор, стабилизатор напря­жения; вынуть штепсельные вилки из розеток.

5.2 При обнаружении признаков горения (дым, запах гари) отключить аппаратуру, найти источник загорания и принять меры для его ликвидации, уведомить руководителя работ.

5.3 В случае возникновения пожара немедленно сообщить в пожарную часть, принять необходимые меры для эвакуа­ции людей и приступить к тушению первичными средства­ми пожаротушения.

Начальник отдела охраны труда Ф.И.О

Типовая ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ РАБОТЕ НА ПЕРСОНАЛЬНОМ КОМПЬЮТЕРЕ ПРИКАЗ Минсвязи РФ от 02-07-2001 162 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ И ВВЕДЕНИИ В ДЕЙСТВИЕ ТИП

ПРИКАЗ Минсвязи РФ от 02-07-2001 162 ОБ УТВЕРЖДЕНИИ И ВВЕДЕНИИ В ДЕЙСТВИЕ ТИПОВЫХ ИНСТРУКЦИЙ ПО ОХРАНЕ ТРУДА (2016) Актуально в 2016 году

1.1. К работе на персональном компьютере допускаются лица, прошедшие обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж, первичный инструктаж на рабочем месте.

1.2. При эксплуатации персонального компьютера на работника могут оказывать действие следующие опасные и вредные производственные факторы:

- повышенный уровень электромагнитных излучений;

- повышенный уровень статического электричества;

- пониженная ионизация воздуха;

- статические физические перегрузки;

- перенапряжение зрительных анализаторов.

1.3. Работник обязан:

1.3.1. Выполнять только ту работу, которая определена его должностной инструкцией.

1.3.2. Содержать в чистоте рабочее место.

1.3.3. Соблюдать режим труда и отдыха в зависимости от продолжительности, вида и категории трудовой деятельности (Приложение 1).

1.3.3. Соблюдать меры пожарной безопасности.

1.4. Рабочие места с компьютерами должны размещаться таким образом, чтобы расстояние от экрана одного видеомонитора до тыла другого было не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м.

1.5. Рабочие места с персональными компьютерами по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.

1.6. Оконные проемы в помещениях, где используются персональные компьютеры, должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа: жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др.

1.7. Рабочая мебель для пользователей компьютерной техникой должна отвечать следующим требованиям:

- высота рабочей поверхности стола должна регулироваться в пределах 680 - 800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм;

- рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, глубиной на уровне колен не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног не менее 650 мм;

- рабочий стул (кресло) должен быть подъемно - поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также - расстоянию спинки от переднего края сиденья;

- рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов; поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм;

- рабочее место с персональным компьютером должно быть оснащено легко перемещаемым пюпитром для документов.

1.8. Для нормализации аэроионного фактора помещений с компьютерами необходимо использовать устройства автоматического регулирования ионного режима воздушной среды (например, аэроионизатор стабилизирующий "Москва-СА1").

1.9. Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютеров, не допускаются.

1.10. За невыполнение данной Инструкции виновные привлекаются к ответственности согласно правилам внутреннего трудового распорядка или взысканиям, определенным Кодексом законов о труде Российской Федерации.

2.1. Подготовить рабочее место.

2.2. Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедиться в отсутствии бликов на экране.

2.3. Проверить правильность подключения оборудования к электросети.

2.4. Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов.

2.5. Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора и защитного экрана.

2.6. Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора и защитного экрана.

2.7. Проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, пюпитра, угла наклона экрана, положение клавиатуры, положение "мыши" на специальном коврике, при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

3.1. Работнику при работе на ПК запрещается:

- прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;

- переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;

- допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;

- производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования;

- работать на компьютере при снятых кожухах;

- отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур.

3.2. Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.

3.3. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно - эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления выполнять комплексы упражнений.

4.1. Во всех случаях обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений, появления гари, немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю.

4.2. Не приступать к работе до устранения неисправностей.

4.3. При получении травм или внезапном заболевании немедленно известить своего руководителя, организовать первую доврачебную помощь или вызвать скорую медицинскую помощь.

5.1. Отключить питание компьютера.

5.2. Привести в порядок рабочее место.

5.3. Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление.

1. Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А - работа по считыванию информации с экрана компьютера с предварительным запросом; группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с компьютером. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к различным видам трудовой деятельности, за основную работу с компьютером следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.

2. Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с компьютером, которые определяются: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену (не более 60000 знаков за смену); для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену (не более 40000 знаков за смену); для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с компьютером за рабочую смену (не более 6 часов за смену).

3. При 8-часовой рабочей смене и работе на компьютере регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;

- для II категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

- для III категории работ - через 1,5 - 2,0 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

4. При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.

Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с компьютером

Суммарное время регламентированных перерывов, мин.